¿Es lo que estás buscando?
Un lugar seguro, cercano y empático
Dónde trataré tu caso con escucha, comprensión y apoyo
Te acompañaré a conocer y comprender tu situación buscando la causa, no nos quedaremos en la superficie.
Te dotaré de recursos para mejorar tu salud hormonal y digestiva desde la alimentación, suplementación (si fuese necesaria) y estilo de vida
Sin mentalidad dieta, te ayudaré a recuperar el disfrute y flexibilidad con la comida
Teniendo presente la salud mental y social en cada consulta
Mejoraremos tu calidad de vida desde el autoconocimiento y autocuidado nutricional
Te entrego por correo 7 días posteriores a cada consulta un dossier adaptado a ti
CERTIFICADO EXCELENCIA DOCTORALIA 2022 Y 2023
ESPACIO LIBRE DE JUICIOS
ACTUALIZACIÓN CONTINUA
PROFESIONALIDAD
¿Has leído por redes sociales e internet, has escuchado o te han recomendado que tienes que eliminar el gluten, los lácteos, la soja, la carne roja, el alcohol, la cafeína y el azúcar?
Mi enfoque en las consultas no es restrictivo ni prohibitivo. Todo lo contrario, mi prioridad es que mejores tu relación con la comida, ya que lo más frecuente es que nos agobiemos leyendo por internet y acabemos sintiendonos culpables y con miedo a comer. La comida no puede convertirse en una prisión, mi objetivo en las consultas es ayudarte a transformarla en tu mejor aliada.
Abordaremos los 3 pilares principales para aliviar los síntomas y vuelvas a sentirte bien
1
SISTEMA INNMUNE ALTERADO
El encargado de resolver la inflamación
2
REEQUILIBRIO HORMONAL
3
MICROBIOTA O FLORA INTESTINAL ALTERADA
Para ello, nos centraremos en crear unos hábitos de alimentación saludables, flexibles, sostenibles a largo plazo y adaptados a ti para que puedas integrarlos en tu día a día.